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| ちゅららブログ民が閉鎖と言う事で、放置していたこちらのブログを再開する事にしました♪ よろしくお願いします(#^-^#) [PR]× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 始めました！産後ダイエットを始めました！
体重も産前に戻って 傷口も回復してきたので これから引き締め＆ダイエットに向け チョンダヨンのフィギュアロビクスを開始！ 始めの２日間は１０分位で様子を見ながら ３回目の今日はＤＶＤ１本を通してみることに～♪ やってるうちにだんだん辛くなる… 運動不足＆産後の身体には堪えるわぁ～ でもなんとかついてけるのでいいかも♪ ビリー隊長はキツすぎたけどこれは楽です 最後の最後でベビちゃんからの ふんぎゃ～(ママ～)とのラブコールに中断… でもかなり汗だくでやり遂げたのでいいかな(^O^)/ 明日 筋肉痛になってないといいけど…笑 PR COMMENTS無題えぇぇぇぇぇ～！！
もうダイエットなの・・・（汗 今は早いうちからやるんだね～！ びっくり 私の頃（かれこれ18年前～は 乳出すために、ダイエットなんて、もってのほかだったわぁぁ 時代を感じちゃう（笑 無題がんばって！★
無題マタニティー生活を満喫されていますね～
ステキ～ 無題フィギュアロビクスっていうのがあるんですね。
もうダイエット開始って速いですね～ でも何事も早くした方が、スタイルも戻りやすいですよね。 私はウォーキング続けてますが、やっぱり効きます♪ 無題ダイエット頑張っていらっしゃるんですね～。
だんだん気温が急上昇しているので、バテない程度に頑張ってくださいね（＾＾） 目指せナイスバディ～！！☆ COMMENT FORM TRACKBACKSTRACKBACK URL |
プロフィール
ＨＮ：
あーけー
女性
自己紹介：
H14年長女 H19年長男 H23年次女三人の子持ち主婦です
結婚して都内に住んでいます 老後は沖縄へ帰りたい願望を 抱いて日々を送ってます どうぞよろしくお願いします(*^▿^*) mail
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