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| ちゅららブログ民が閉鎖と言う事で、放置していたこちらのブログを再開する事にしました♪ よろしくお願いします(#^-^#) [PR]× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 見えない効果！腕の筋力がないあーけー
指の腹にちょっと力を入れながら頭皮を洗うからか？ 洗髪するのに腕が疲れる事もある程 （酷いありさまだよね・・・） それが最近気付いたんです！ 腕の疲れがなくなった！！！ これはフィギュアロビクスが効いてる証拠だよね～♪ やってると腕が辛いから  毎日やってないのに嬉しい限りです きちんと続けたらどれだけの効果が出るかな？ でも浮気性なあーけーは新たなるダンスに興味が～＞ そうです、今話題のカーヴィーダンスです！ なんてったって先生のトークがいいよね～♪ 楽しいトーク＆同じ日本人だから言葉が分かるのがいい  とりあえずフィギュアロビクスを頑張りつつ 買い物がてらにＤＶＤを見かけたら購入してみようかな  PR COMMENTS無題わかる～！！
私もそうやってＤＶＤがいくつも。。。 なのでカーヴィーは買ってないんだ(A；´･ω･)ﾌｷﾌｷ お友達がやってたらちゃっかり借りようと思ってるんだけどみんな興味はあるけどやってないんだよね～！ ケーブルで番組やってるのでそれを録画して、あとはＴＶで見たやつをやってるよ。 図書館であればいいんだけど、図書館にはなかったわ～。 無題どどんが、筋肉の量が低いって今日の検査で出たt。鍛えねば！☆
無題効果が実感できると嬉しいですよね～
無題カーヴィーダンスはよさそうですよね。
でも効果でるとやる気でますよね～！ 無題思わぬところで効果が実感できたのですね(´m`)クスクス
なぎさも浮気性なので どんどん新しいのに気がいきそうです でも、続ける事が目的ならいいよね＾＾ COMMENT FORM TRACKBACKSTRACKBACK URL |
プロフィール
ＨＮ：
あーけー
女性
自己紹介：
H14年長女 H19年長男 H23年次女三人の子持ち主婦です
結婚して都内に住んでいます 老後は沖縄へ帰りたい願望を 抱いて日々を送ってます どうぞよろしくお願いします(*^▿^*) mail
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